HUKBAD

Hukbad, som också kallas yoni steaming, är en mjuk och omsorgsfull praktik där du får landa i kroppen och komma i kontakt med ditt underliv på ett nytt sätt

En stund av stillhet värme och närvaro.
Genom att sitta över ett varmt vattenbad med örter får kroppen möjlighet att slappna av öppna upp och stödja sina egna naturliga processer.

Det kan också bli en väg tillbaka till en del av kroppen som ofta blivit bortkopplad eller glömd.

Hukbad handlar inte om att fixa något
Det handlar om att lyssna mjukt möta och ge kroppen det den kanske länge har längtat efter.
 
Kan stödja dig i att:
• landa i kroppen och ditt bäcken
• skapa mer kontakt med din livmoder
• stödja en mer balanserad menscykel
• minska spänningar och stress i underlivet
• öppna upp för vila, återhämtning och inre lyssnande

Jag guidar dig varsamt i hur du kan använda hukbad på ett sätt som passar just din kropp och din situation.

Du kan få stöd både online eller komma till mig på plats i torpet